# 早餐推荐

## 清新蔬果沙拉
- **食材**：新鲜生菜、黄瓜、番茄、樱桃、坚果
- **调味**：橄榄油、柠檬汁、少许蜂蜜

## 温馨燕麦粥
- **主料**：燕麦片、牛奶/水
- **配料**：香蕉片、蓝莓、杏仁碎

## 香浓咖啡
- **品种**：哥伦比亚咖啡豆
- **搭配**：全脂牛奶、适量糖

## 美味煎蛋三明治
- **面包**：全麦吐司
- **夹馅**：煎蛋、生菜、番茄片、芝士

## 甘甜鲜榨果汁
- **选择**：橙汁、苹果汁、胡萝卜汁
- **点缀**：薄荷叶